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胸部饱满与否与气血相干_39健康网_女性

时间:2021-05-09 20:29  来源:未知   作者:admin   点击:

  乳房与脾胃、气血有关

  良多人想尽了措施:服用丰胸药、到美容院做胸部晋升、做胸部整形等。这些或多或少都有必定的后果,但要说又能美乳又能增进乳房整体健康的,不妨尝尝中医。在广州市妇女儿童医疗核心中医成人针灸门诊,不少产后乳房下垂、萎缩的女性都在这里长期调理和治疗。该专科刘晓青医生指出,乳房之生理、病理、外观与脾、胃、肝三脏之关联相称的亲密。中医学以为女子以血为本,经血为脾胃所化生,脾胃功效畸形,气血化生充分,则能助养冲任二脉,使其施展濡养乳房的作用。若脾胃功能变态,则气血生化乏源,充当二脉失其濡养,则必定导致经络气血郁滞,使乳房正常的生理功能及外观都不能保持,从而呈现乳房下垂,甚至是萎缩。

  中医美乳的三个方式

  中治疗疗产后乳房下垂、萎缩重要是调脾胃、补气血。详细有三个办法:

  按摩美乳

  首先,取膻中(两乳头连线的正中点)、乳根(乳房下缘正对乳头的位置)、屋翳(乳头上缘正对乳头的地位)、肩井(一侧肩周的中点)、少泽(小指指甲后缘外侧0.1寸)等穴位,每个穴位按揉300-500下。而后,从乳房四处向乳头呈辐射状推拿,倡议在冲凉的时候做,大略15-20分钟即可。

  提示:刚生完孩子哺乳就可以用到这个方法,能起到乳房保健、双向调节的作用,而且操作简略方便,在家就能轻松实现。

  针灸美乳

  可选取多个脾胃经穴位跟多气多血的穴位进行针灸调节,一周3次,10次1疗程,刺激性更强,医治手段也更多。除了单纯的针灸,还能够加电疗、埋线和放血多种手腕。其中,埋线相似于长期针灸刺激,个别一次埋8-10个穴位,10-15天埋一次,比拟针灸要便利费事得多;放血则在于畅通经络、气血,多数取膈俞、肝俞、胆俞等穴位,一次放血2-3毫升,每次取2个穴位。

  提醒:由于针灸是双向调节的,不敢保障会不会忽然回奶,因而,最好在产后4-6个月当前再做治疗。

  食疗美乳

  海鱼的鱼胶富含胶原蛋白,对改良乳房干瘪下垂有较好的疗效。提议用银耳、红枣、花生、白芍、蜜枣加鱼胶煲汤喝,受得了燥的人还可以加点黄芪煲汤。吃猪皮等皮脂类的食品也是一个抉择,但猪皮性偏湿,湿热体质的人要少吃。另外,可以将阿胶放到黄酒里?到熔化,待它放冷结块,放到冰箱里,天天吃两勺,有助于补气血。

(义务编纂:滕小兰)

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